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第二天清早，妞妞说已经感觉下丹田开始发热，高兴得又蹦又跳，抱着爷爷不不停亲吻。
古正义昨天晚上控气中期第一层也修炼成功，不过花了三个多小时才打通足太阴脾经，和足厥阴肝经两条经脉，形成循环。
现在这两条经脉修炼一个周天也要三个小时多一点，这还是在任督二脉小周天运行的基础上进行的。
为什么刚刚开始修炼时一个小周天也就两个多小时，现在已经修炼成功了，打开两条经脉还要慢的多？难道是刚开始小周天运行线路比较直，后面拐弯抹角比较多的缘故？
足太阴脾经和足厥阴肝经都是十二正经，也都在左腿上，古正义受伤的正是左腿，通过一夜修炼，古正义感觉左腿的老伤又好了一些。
妞妞早上起来锻炼了一会身体就去小溪中洗昨天晚上泡着的衣服，洗干净就晾在山洞前面的树枝上。
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